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2014-11

からだの仕組み

硬くなりやすい首のVゾーン

硬くなりやすい『首のVゾーン』!昔から『首が回らない』など身動き取れない様子を首を使い表現されますが、解剖学的には、胸鎖乳突筋が硬くなることにより起こります。胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨と胸骨をつなぐ大きな筋肉で、頭部を安定させるのに大変...
2014.11.18
からだの仕組み

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