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健康体を維持が一番の節約!!!

病気の治療のこんなにお金がかかるなんてはっきり言ってびっくりしました。ファイナンシャルプランナーの黒田尚子さんの試算によると、50~80歳までのがんや他の慢性疾患を発症した場合、自己負担にしなければならない金額が1200万円を超えるようです...
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イリシン(irisin)はフィットネスを変革するか?!

数年前までは褐色脂肪細胞は赤ちゃんなどに多くあり、大人は持たないというの定説でしたが、運動や生活の仕方により何歳になっても増えることが分かりました。そのキーとなるのは“イリシン(Irisin)というホルモンでした。脂肪組織のイメージを覆す褐...
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肝臓ホルモン LECT2

生活習慣病のトリガーとして注目されている“インスリン抵抗性”は肝臓から分泌されるホルモンが大きなカギを握っていそうです。”LECT2” (Leukocyte cell-derived chemotaxin-2)は肝臓の細胞から分泌されるタン...